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唯野學院的游泳部式微，只得鈴木（妻夫木聡飾）一個學員，還是個菜鳥。一日，新來了一位漂亮教練佐久間，男生全被吸引過來，可是，佐久間教的竟然是花樣游泳！男生花樣游泳！大家紛紛打退堂鼓，只有五個人留下來。
誰知，人算不如天算，佐久間才接手游泳隊，她就被查出懷孕回家待產，而花樣游泳的節目已經被報到文化節上了。群龍無首，游泳部像是一團散沙，所有人都毫不掩飾輕視之情，隊員們也毫無自信。
在對抗籃球部的一次「反擊」行動中，隊員們闖下大禍，只能通過賣演出門票來賠償損失，相應的，表演也成勢在必行，這下子，男生們可被逼上梁山啦。
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